Питайтесь правильно!

Продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни и система питания, на 15% – наследственность, еще 15% – условия внешней среды, и на 10% услуги здравоохранения, свидетельствуют данные Всемирной Организации Здравоохранения.

Исходя из этих данных очевидно, почему люди, придерживающиеся здорового питания и «правильного» образа жизни, выглядят и чувствуют себя лучше. «Правильное» питание включает в себя набор натуральных продуктов, богатых растительным белком, углеводами и другими микроэлементами.

В свою очередь, увлечение жирной рафинированной пищей, с дефицитом активных компонентов ведет к разрушению нашего организма. Неправильное питание может привести к ряду болезней – начиная от проблем с желудочно-кишечным трактом, заканчивая сердечно-сосудистами и онкологическими заболеваниями.

Для снижения риска возникновения этих болезней была разработана новая продуктовая группа: функциональные пищевые продукты – продукты натурального или искусственного происхождения, обладающие выраженным оздоровительным эффектом для человека. Это актуальное направление пищевой индустрии, вызывающее активные дискуссии среди врачей и специалистов по питанию. Одним из наиболее известных представителей этой группы являются пробиотические кисломолочные продукты, оказывающие благоприятное воздействие на процессы, происходящие в желудке и кишечном тракте.

В сегодняшних неблагоприятных для организма условиях (стресс, вирусы и инфекции, хронические заболевания, использование лекарств и антибиотиков и др.), специалисты Латвийской ассоциации диетологов рекомендуют добавлять к здоровому «правильному» питанию проиботические культуры, которые помогают организму бороться за свое здоровье. Рекомендуемые Ассоциацией пробиотик – Lactobex® – удобное и эффективное средство.